Wil jij beter contact met jouw tiener?
“Omarm de sterke persoon die je diep van binnen al bent!
Met de wijsheid van paarden naar krachtig ouderschap”
1 op 1 coaching traject voor ouders van tieners
Op weg naar liefdevolle grenzen
Hoe gaat het met jou in de opvoeding van jouw tiener? Lukt het goed om gezonde grenzen te stellen in combinatie met een fijne verbinding? Of heb je soms het gevoel dat je de afstand tussen jou en je puber aan het vergroten bent en merk je dat je daardoor soms toegeeflijker bent dan je zou willen?
Je weet dat het anders moet, maar je weet niet hoe je dit in de praktijk kunt brengen. Je tiener probeert zijn of haar eigen weg te vinden en is zich aan het losmaken, en je wilt duidelijk en consequent zijn, maar botst daardoor regelmatig met je tiener. Stel je eens voor hoe het zou voelen om grenzen te stellen zonder schuldgevoel en om je energie te richten op wat jij echt belangrijk vindt in de opvoeding, en daarmee samen te onderzoeken waar je je tiener met een goed gevoel meer ruimte kunt geven.
Wat als je die verandering nu kunt maken? Wat als je kunt leren vertrouwen op jezelf en helder kunt krijgen wat voor jou belangrijk is? Wat als je de kracht hebt om gezonde grenzen te stellen, zodat je vol zelfvertrouwen de keuzes kunt maken die bij jou passen en die jouw tiener nodig heeft? Ik heb door coaching met behulp van paarden ervaren dat het mogelijk is om dichterbij mezelf te komen. Daardoor kan ik beter verbinden met mijn tieners. En dit gun ik jou ook!
Laat Troy je spiegelen
Troy is een prachtige Konik pony, heel puur in zijn reacties in de samenwerking met anderen. Een tikkeltje onzeker en met een sterke eigen wil. Om goed samen te werken heeft hij juist die combinatie nodig van grenzen en verbinding die jij jouw tiener zo graag zou willen geven. En dan niet in woord, maar door middel van lichaamstaal.
Leer jij met Troy samenwerken vanuit jouw energie en in verbinding? Reken maar dat je hierdoor anders in verbinding met jouw tiener komt te staan.
Wat kun je verwachten van de coaching?
- Verhoogd zelfvertrouwen: in jouw ouderrol. Neem beslissingen die goed voor jou en jouw tiener zijn.
- Duidelijke grenzen: Je zult leren hoe je met respect en liefdevol nee kunt zeggen, zonder schuldgevoel.
- Meer balans en energie: Je zult ontdekken hoe je door jouw duidelijkheid de wensen van het gezin en je eigen behoeften beter kunt afstemmen, zodat je energie meer in balans komt.
- Meer plezier met jouw tiener: Door echt aanwezig te zijn op de momenten waarop het er voor jouw tiener toe doet, zullen jullie steeds vaker fijne momenten van verbinding hebben.
Met coaching door paarden ontdek je een nieuwe manier van zelfreflectie, waarin je leert hoe je jezelf kunt openen voor verandering, groei en de kracht van je eigen keuzes. De paarden helpen je niet alleen om in contact te komen met je intuïtie, maar ook om de stappen te zetten die je nodig hebt om te groeien en te bloeien in jouw ouderrol.
Het resultaat? Je komt in je kracht te staan, je krijgt helderheid over wat jij belangrijk vindt in de opvoeding van je tiener en zult dit daardoor ook steeds makkelijker uitdragen.
oudersessies met partner of co-ouder
Verbindend en krachtig ouderschap
Wil je allebei het beste voor je tiener, maar vinden jullie het in de praktijk soms lastig om samen 1 lijn te trekken?
Willen jullie in een veilige omgeving onderzoeken wat er precies gebeurt in jullie opvoeding waardoor jullie soms vastlopen? Maak dan gebruik van de spiegel die de paarden voor jullie kunnen zijn, om jullie samenwerking als ouders te verbeteren!
Je gaat samen in gesprek en in contact met het paard. In de samenwerking met het paard, ontdekken jullie hoe jullie elkaar kunnen versterken in het opvoeden.
Voor ouders die willen groeien in hun rol, ook als ze gescheiden opvoeden. Deze sessies vinden plaats in Ter Aar of Moordrecht.
team activiteit
Werk (nog) beter samen!
Soms kun je samen, of als team, iets gebruiken om beter samen te werken. Hebben jullie het beste met elkaar voor, maar merk je soms dat de samenwerking niet soepel verloopt?
Willen jullie in een veilige omgeving onderzoeken wat er precies gebeurt in jullie samenwerking waardoor jullie soms vastlopen? Maak dan gebruik van de spiegel die de paarden voor jullie kunnen zijn, om de samenwerking te verbeteren!
Ouders en kinderen zijn van harte welkom, om in een veilige en speelse omgeving meer in verbinding met elkaar te komen. Deze sessie is ook zeer geschikt voor een team van collega’s die willen onderzoeken hoe zij hun samenwerking kunnen verbeteren en de onderlinge verbinding kunnen verdiepen.
Deze sessies vinden plaats in Ter Aar of Moordrecht.
Voor wie is deze coaching?
Deze coaching is voor jou als:
- Je vaak het gevoel hebt dat je jezelf verliest in de rollen die je vervult (ouder, partner, werknemer, enzovoort).
- Je wilt onderzoeken hoe je duidelijke grenzen kunt stellen voor je tieners en in verbinding kunt blijven.
- Je moeite hebt met het aangeven van grenzen en vaak over je eigen grenzen heen gaat.
- Je verlangt naar meer zelfvertrouwen en duidelijkheid in je keuzes, in de opvoeding en/of voor jezelf.
- Je het gevoel hebt dat je altijd voor je tieners klaarstaat, maar weinig ruimte of tijd voor jezelf hebt.
- Je openstaat voor een vernieuwende en intuïtieve manier van coaching die je helpt om je innerlijke kracht te vinden.
Voor wie is deze coaching niet?
Deze coaching is niet voor jou als:
- Je op zoek bent naar een snelle oplossing zonder bereid te zijn om tijd en energie te investeren in je eigen ontwikkeling.
- Je niet openstaat voor werken met paarden of het proces van intuïtieve coaching.
- Je geen bereidheid hebt om je eigen gedrag en patronen te onderzoeken en te veranderen.
- Je op zoek bent naar traditionele therapieën in plaats van een praktische en ervaringsgerichte aanpak.
Ik ga ervoor!
Veelgestelde vragen
Wat is coaching met behulp van paarden precies?
Coaching met paarden is een unieke manier van coaching waarbij paarden als spiegel dienen voor jouw innerlijke wereld. Paarden reageren puur op jouw energie, lichaamstaal en emoties, waardoor ze je kunnen helpen om jezelf beter te begrijpen. Tijdens de sessies werk je met paarden om blokkades te identificeren en inzicht te krijgen in je patronen, waardoor je kunt groeien in zelfvertrouwen en het stellen van grenzen.
Hoe werkt een sessie?
Tijdens een sessie werk je in een veilige, rustige omgeving met de paarden. Jij staat centraal, en het paard helpt je om inzichten te krijgen over jezelf. Er is geen ervaring met paarden nodig. De sessies zijn gericht op het ontwikkelen van zelfbewustzijn en het vinden van balans in je leven. Ik begeleid je door het proces en zorg ervoor dat je je op je gemak voelt.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Om een bewuste verandering in te kunnen zetten voor jouzelf, is een traject van 5 sessies gebruikelijk. Het creëren van nieuw bewustzijn en het aanpassen van jarenlange gewoonten, is een proces waarvoor wat meer tijd nodig is.
Is coaching met behulp van paarden voor iedereen?
Hoewel coaching met paarden een zeer krachtige ervaring kan zijn, is het niet voor iedereen geschikt. Als je niet openstaat voor het werken met paarden of liever een meer traditionele coachingsaanpak hebt, dan kan deze vorm van coaching minder passend voor je zijn. Het is belangrijk dat je je op je gemak voelt met het proces.
Wat als ik bang ben voor paarden?
Geen zorgen! Ik begeleid jou op een rustig tempo naast het paard, en je hoeft niet te rijden of direct contact te maken met het paard als dat niet goed voelt. De paarden helpen je vanuit hun natuurlijke gedrag en kunnen zelfs van een afstand met je werken. Het doel is om je in een comfortabele omgeving te laten groeien, dus jij bepaalt altijd het tempo.
Waar vinden de sessies plaats?
De sessies vinden plaats op een rustige en veilige locatie in Voorschoten, Ter Aar of Moordrecht. Dit zijn fijne, rustige locaties waar je je op je gemak kunt voelen en waar je in alle rust kunt werken aan jouw ontwikkeling.
Laten we kennismaken!
Plan een gratis intake
Jij verdient het om krachtig te staan in jouw ouderrol en grenzen aan te geven. En jouw tieners verdienen dit ook. Zet de eerste stap naar meer balans binnen jouw gezin. Klik hieronder om een gesprek in te plannen!
